Microsoft Band との生活: 3 週間、3 ポンド、電池切れ 1 個、傷数個
ほとんど毎日、街の反対側にあるお店まで歩いて軽いランチを食べに行き、1日の歩数を増やしています。（道の向こう側にあるお店でブリトーを食べたいという衝動を抑えています。）
朝晩は、メールをチェックしたり、記事を書いたりしながら、エアロバイクとデスクを乗り回しています。（そう、このバイクにはノートパソコンを置くためのデスクが内蔵されているんです。）
先日ジムに行った時、ウェイトトレーニングに時間をかけすぎて、翌日は腕が伸ばせませんでした。（教訓を得ました。）毎朝体重を測って、進捗を確認しています。（3ポンド減、残り32ポンド）
これらは、このガジェットが健康増進に効果があるかどうかを試していた、過去3週間のMicrosoft Bandウェアラブルデバイステストのハイライトです。少なくとも、Bandのおかげで健康意識が高まったことは評価できますが、これらは昨今のウェアラブルデバイスで体験できる、人生の変化と言えるでしょう。
では、Microsoft Bandは199ドルという高額な価格に見合う価値があるのでしょうか？今のところはまだ分かりません。しかし、期待は持てます。ここ数週間の私の使用感を以下にまとめました。
バッテリー寿命
Microsoft Band は、約束通り48時間のバッテリー駆動時間を実現しています。これは一般的なスマートフォンよりは長いですが、一般的なフィットネストラッカーよりは短いです。このパワフルなデバイスはカラーディスプレイを搭載しており、フィットネストラッカー以上の機能を備えているからです（軽量アプリも提供しています）。
しかし、私にとって2日間のバッテリー駆動時間は、Microsoft Band が「充電が必要なデバイス」の範疇に入ることを意味します。特に睡眠記録に使用したい場合、充電する適切なタイミングを見つけるのは困難です。
通勤時に車の充電器で充電するなど、充電のルーティンを確立している他のMicrosoft Bandユーザーと話したことがあります。しかし、私は充電を忘れてしまい、日中にバッテリーが切れていることに気づくことが何度かありました。ああ！
表面の傷
このシリーズの前回
仕方がありません。このデバイスは非常に傷つきやすいのです。最初の頃は、タイピング中に手首の下にデバイスを装着していたため、ほとんどの傷がついてしまいました。これは絶対にお勧めできません！
しかし、手首の上に配置するように切り替えて以来、うっかり机や壁に擦り付けてしまうだけで、さらに傷をつけずに使うのは困難でした。
結局、私は話しているときにジェスチャーを多用するのですが、いくつかの傷は、GeekWire ラジオ番組の最新録音中に腕を振ったことでできたものだと思います (ある時点で、手首がマイクの画面に当たってしまいました)。これは一般的な使用例ではないことはわかっています。
この作品に添付されている写真を見ると、ひどい傷が確認できます。
これはマイクロソフトがデバイスの将来のバージョンで修正すべき点のように思えますが、画面とベゼルに使用されている素材が最終的には重量に影響するなど、多くの要因が関係しています。
運動指標
少なくとも私の使い方では、Microsoft は歩数カウントを完璧にこなしているようです。ある日の散歩で、数百歩を頭の中で数え、その数字を Microsoft Band の歩数と比較したところ、全く同じでした。
比較のために、Fitbit Flexデバイスもつけています（手首にこれだけのハードウェアを装着していると、まるでロボットになったような気分になってきました）。それと比較すると、Fitbitの数値は不正確で、歩数の総計を過大評価しているように感じます。ある時、午後半ばにMicrosoft Bandが3,500歩と表示していたのに、Fitbitは5,000歩以上と表示していました。これは、朝、両方のデバイスを同じ時間に装着した後のことです。
心拍数は別の問題です。今週末、ジムのエリプティカルマシンで運動していた時、Microsoft Band の心拍数は180（こんなことってあり得るの？）を示していましたが、LifeFitness マシンのハンドセンサーは125あたりを示していました。後者の方がずっと現実的に思えました。良いペースで動いていましたが、そこまで極端ではありませんでした。
また、日中はMicrosoft Bandの心拍数にばらつきがあることに気づきます。階段を数段上って息切れが激しくなるのにもかかわらず、Bandの表示は70台半ば、つまり安静時の心拍数に近い数値です。これはMicrosoftがソフトウェアアップデートで修正すべき点だと思います。
ソフトウェア
ソフトウェアのアップデートについて言えば、これがこのデバイスが長期的に潜在的可能性を秘めていると私が考える理由の 1 つです。
Microsoftはウェブダッシュボードと高度な分析機能の開発に取り組んでおり、これにより、（スマートフォンのMicrosoft Healthアプリだけでなく）コンピューター上で集計されたすべての統計情報を確認できるようになります。最終的には、カレンダーなどの情報と照らし合わせてユーザーの活動を分析できるようになるため、例えば、スケジュールが睡眠にどのような影響を与えているかを知ることができます。
当面は、スマートフォンアプリ（Android、iOS、Windows Phoneで利用可能）で個々のアクティビティ統計を確認でき、Microsoft Healthアプリを一部のサードパーティ製アプリと同期できます。例えば、Microsoft BandをMyFitnessPalと連携させて使ってみると、うまくいきました。MyFitnessPalアプリは、Microsoft Bandを使った運動中に消費されたカロリーを自動的に計算し、それを1日の摂取カロリーと合わせて、どれくらいの量を食べても良いかを教えてくれます。
確かに便利な機能ですが、アプリを一つ増やすということは、デバイスを一つ充電するのと同じようなものでしょう。Microsoft Bandは、Microsoftがソフトウェアとオンラインエクスペリエンスを統合・アップグレードする時間があれば、もっと価値が上がるでしょう。
結論として、私はMicrosoft Bandを使い続けるつもりです。この記事では主に欠点ばかりに焦点が当てられていますが、まあ、おかげで健康になれています。そして、もっと広い視点で見れば、Microsoftがこのデバイスを市場に投入したことを称賛されるべきだと思います。まずは控えめな製品から始め、それを貫き、時間をかけて進化させてきたのですから。
私の運動に対する取り組み方と同じです。
