
インスタグラムでソーシャルメディア中毒と闘う:10代のミームアカウントが190万人のフォロワーを集める
カート・シュロッサー著

スクリーン依存症を克服するために、18歳のガーナー・ホールさんは携帯電話にもっと時間を費やさなければならなかった。
ワシントン州ベインブリッジ島出身のこのティーンエイジャーは、この矛盾に気づいている。しかしホールさんは、自分が作り上げたものは価値があり、同じような問題と闘う他の人々にとって本当に役立っていると信じている。
ホール氏は、ブレイン・ノーリッシュメントの立役者です。これは、いわばワンマンメディアスタートアップで、集中力を維持し、デジタル依存を減らすための刺激を求めるフォロワーに日々のモチベーションを提供することに重点を置いています。約1年で、ブレイン・ノーリッシュメントのインスタグラムフィードは190万人のフォロワーを獲得しました。
「他の人と同じように、私も常に悲観的なスクロールを繰り返し、ソーシャルメディアのフィードバックループに引き込まれていました。アルゴリズムは感情的な消耗を優先するのです」とホール氏は語った。「彼らはエンゲージメントとユーザー維持率を高めるために、あなたを孤立させることを優先しているのです。」
ホール氏は、依存症と戦う方法として、ソーシャルフィードを削除したり、ブロックするアプリを使用したり、「ダムフォン」に切り替えたりするのではなく、人々に時間を他の方法で過ごすことを考えてもらうための動機付けとしてミームを活用している。

「インスタグラムをスクロールする代わりにできること」と、137,000件の「いいね!」が付いた投稿のメッセージには書かれており、後続のスライドではクリックすると「ジョギングに行く、本を読む、空を見つめる」など、答えが提示される。
目標は、矛盾している点を改めて認識しつつも、人々がより健康的な習慣を身につけられるよう支援しながらも、Brain Nourishmentフィードから遠ざかることのないよう支援することです。ホール氏は、視聴者の現状に合わせて対応する必要があることを理解しています。
「私が伝えようとしているメッセージを理解するには、まずこのプラットフォームに来なければなりません」と彼は言った。「人々がこの問題に直面しているプラットフォームで発信することが本当に重要です。ソーシャルメディアを通して発信することで、この問題に最も影響を受ける可能性のある人々に直接語りかけることができる。これは重要だと考えています。」
彼は開発中のアプリに加え、集中力の向上に注力するニューヨーク拠点のスタートアップ企業Opalとの提携も果たした。投稿へのコメント欄では、「私の人生を変えたアプリ」を人々に送ると申し出ている。
ベインブリッジ・アイランド高校の高校3年生になるホールさんは、データサイエンスの授業にも少し参加しています。彼は、Brain Nourishmentがフォロワーコミュニティのスクリーンタイム削減に効果的かどうかを理解するために、独自の調査を行いました。自己申告による行動は誇張されがちですが、ホールさんが8,000人以上の回答者を対象に行った調査では、同コンテンツが3,400万時間以上のスクリーンタイム削減に貢献していることが明らかになりました。
インスタグラムのフィードは、ホール氏が思い描いている、依存症撲滅の目標を達成するための他のツールも生み出される、より大規模な企業への出発点となる。
ホール氏は現在、主にコード開発にCursor AIを用いて、初のiOSアプリを開発中です。このアプリは、スクロールが退屈な時間を埋めるためにどのように利用されているかに焦点を当てて設計されています。20分間の瞑想、15分間の散歩、その他具体的な行動ステップといったパーソナライズされたタスクを生成し、ユーザーはスマートフォンを過度に使用することなく、一日を通してこれらのタスクをクリアしていくことができます。
ホールの起業家精神と創造性は一族に受け継がれています。父のスティーブ・ホールは長年のベンチャーキャピタリストで、以前はポール・アレンのバルカン・キャピタルで働いていました。パンデミック中、テンプル・オブ・ザ・ドッグのグランジ・ヒット曲「ハンガー・ストライク」のワンマンカバーで話題を呼びました。また、『ワイルドキャット』や『イースト・オブ・ザ・マウンテンズ』といった映画のプロデューサーとしても活躍しています。
若者の多くがコンテンツの創造ではなく消費に時間を費やす時代にあって、若いホール氏はスタートアップを通じて自分の知性と野心を養っている。
「この事業全体が、デジタルのレンズを通してビジネスやブランドを創り、最終的に多くの人々に良い影響を与えるものを作りたいという私の情熱に火をつけました」と彼は語った。
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